時間を止めて、一時を過ごす。朝から晩まで仕事・勉強・家事などで忙しい一日を過ごしていて、無性に少し休憩をとりたくなるなら、コーヒーと紅茶で一時を特別なものにしてみませんか？
その一時を確保するためには、自分の時間を大切にする必要があります！日々がバタバタしてしまっていると、「ゆっくり休憩をとりたいけどなかなか確保できない…」と感じがちですが、細めにでも常に1時間を決めて、そこだけは自分の時間として過ごし、自分のことをしてあげることも大切です！
さて、そんな今日の一時を満喫してみましょう！まずはコーヒータイム。気軽に手に取りやすく、いつもの生活の中で抜け出す気持ちが変わりますね！ストローなどを用意して、気分に合わせて好みのドリンクを選びましょう！コーヒーだけでなく、紅茶にも様々な種類があり、甘いものや香ばしいものなど、紅茶を楽しむことができます！
一時の時間を穏やかな音楽と共に楽しめば、たちまち心が落ち着きますよね！そして、寒い冬には薪ストーブが一番！キャンドルをあげることで雰囲気もガラリと変わりました！手のひらに一時をおくれるのはコーヒーも紅茶もごく自然なこと！今日もおうちで一時を楽しみましょう！
最後にまだできない事は、今日の一時を乗り越えて「これから」へと向かうきっかけにしてみましょう！少し難しい時もあるかもしれませんが、ゆっくりと時間を止めて少し深呼吸したり、楽しい音楽を聞いたり、コーヒーと紅茶を飲むと少しずつ心が晴れます！こうして今日の一時が何か記憶しておきたい、新しい気持ちで未来を目指したい！毎日一時を楽しみながら、新しい人生を歩んでいきましょう！
